As mães de primeira viagem têm sempre muito medo da amamentação. O corpo feminino se encarrega dos principais cuidados e mudanças e, por isso, não há necessidade de massagens ou cremes. "O organismo prepara os mamilos, que ficam mais escuros e resistentes", diz a pediatra Elsa Giuliani.
Os cremes estéticos podem ajudar a prevenir estrias e a deixar a pele hidratada, mas não garantem a sustentação da mama, que deve ser feita com sutiãs de alças largas e especiais para mulheres em fase de amamentação.
O cuidado principal fica por conta da alimentação, que precisa ser saudável. "Cigarros, bebidas alcoólicas e drogas estão vetados. Cafeína e comidas apimentadas devem ser evitados", diz.
Quando começam a amamentar, muitas mães ficam inseguras quanto à quantidade e qualidade do leite. O mito do leite fraco faz com que muitas desistam e passem a oferecer leite industrializado aos pequenos, o que prejudica a nutrição e, principalmente, o desenvolvimento cognitivo.
"Não existe leite fraco. Geralmente, não há problemas biológicos, mas de manejo das mães. Vale conversar com o médico para detectar o problema", diz Elsa.
O uso de pílulas anticoncepcionais costuma deixar as mães em fase de amamentação inseguras. Os pediatras recomendam que elas passem a usar métodos físicos, como o DIU ou a camisinha, mas há comprimidos que podem ser usados e que não prejudicam a produção do leite.
Se a mulher engravidar novamente também não há risco e a amamentação segue normalmente. "Alguns bebês costumam sentir alteração no gosto (do leite) e o abandonam espontaneamente", diz.
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