O aleitamento materno exclusivo deve estender-se pelo menos por quatro e idealmente por seis meses, complementado até o primeiro ou segundo ano de vida.
É o alimento ideal para o crescimento e desenvolvimento com saúde de seu bebê. O leite materno é considerado o alimento mais perfeito e completo da natureza. Atende a todas as necessidades nutricionais (carboidratos, proteínas, gordura, vitaminas e minerais), garantindo crescimento e desenvolvimento adequados.
É mais facilmente digerido e absorvido, provocando menos alergia. No leite materno encontramos o fator benefício que promove o crescimento dos lactobacilos Bifidus, que por fermentação provocam a queda do pH do intestino grosso, dificultando a ação de bactérias patogênicas que causam infecções e doenças.
É mais econômico e prático. Dispensa uso de mamadeiras e fórmulas infantis (leite em latas). Durante a amamentação deve ser evitada a introdução de água e chás quando indicados, em casos excepcionais. Deverão ser oferecidos as colheradas ou em conta-gotas.
Ajuda o útero voltar ao tamanho normal a ajuda a diminuição de peso. Facilita a dentição da criança e proporciona um melhor desenvolvimento da fala. O leite humano está sempre na temperatura ideal e não necessita de conservação. A criança amamentada tem maior estabilidade emocional e estabelece melhor vínculo nos relacionamentos.